Beikost - Workshop
Der Beginn der Beikost ist für viele Eltern oft aufregend und verunsichernd zu gleich. Von überall bekommst du unterschiedliche Meinungen zur Beikost. Und irgendwie widersprechen sich alle.
Du stellst dir Fragen wie:
- Wann ist der richtige Zeitpunkt um mit der Beikost zu beginnen?
- Woran erkenne ich, dass mein Baby bereit für die Beikost ist?
- Welche Lebensmittel sind für den Beikoststart geeignet?
- Wie ist das mit dem Verschlucken und muss ich etwas Spezielles anschaffen?
- Selber kochen oder Fertigbrei?
Aktuelle Termine:
- 10. Februar 2024 – 9:00 bis 11:30 Uhr
- 04. Mai 2024 – 9:00 bis 11:30 Uhr
Stressfrei essen am Familientisch
Mit dem Ende der Beikostzeit, geht es so langsam Richtung Familientisch.
Das gemeinsame Essen ist oft etwas, worauf sich alle freuen. Zumindest an den meisten Tagen. Bei Anderen aber entsteht schon allein beim Gedanken daran Stress. Das muss so nicht sein! Wir besprechen wie Entspannung, Zufriedenheit und Freude an den Tisch einkehren.
Du erhältst einen Überblick über die Ernährung von Kleinkindern sowie praktische Tipps und Tricks für entspannte Mahlzeiten mit Kindern nach dem ersten Geburtstag bis etwa 2 Jahre.
Unter anderem werden wir folgende Punkte besprechen:
- richtige Portionsgröße für Kleinkinder
- Wieviel und wie wenig Essen ist normal?
- Mahlzeitenaufteilung & Nährstoffbedarf
- Vorlieben & Besonderheiten
- Wie kann ich die Eigenständigkeitsentwicklung meines Kindes unterstützen?
- Tipps zur Gestaltung der Familienmahlzeiten
Aktuelle Termine:
- 13. April 2024 – 9:00 bis 11:30 Uhr
- 08. Juni 2024 – 9:00 bis 11:30 Uhr
Baby Led Weaning - Workshop
Breifrei oder auch Baby Led Weaning (BLW) ist eine Alternative zum klassischen Beikostplan. In meinem Workshop sehen wir uns gemeinsam an, wie eine entspannte Beikosteinführung ohne Brei funktioniert.
Außerdem klären wir offene Fragen und spielen lustige Spiele, um deinen Mut, deine Sicherheit und das Vertrauen in dein Baby und dich zu stärken.
Im Workshop klären wir untereinander folgende Fragen:
- Warum Baby Led Weaning?
- Braucht mein Kind Brei?
- Mit welchen Lebensmitteln starten wir?
- Welche Lebensmittel sind verboten/ erlaubt?
- Wie gestalte ich eine sichere und entspannte Essensumgebung?
Aktuelle Termine:
- 16. März 2024 – 9:00 bis 11:30 Uhr
- 25. Mai 2024 – 9:00 bis 11:30 Uhr